Hallo allemaal,

 
Wat hebben we er lang op moeten wachten, al eerder gestart en weer gestopt, in spanning afgewacht maar dan is er toch eindelijk dat moment, het groene licht van weer mogen.
Vanaf 5 juni is er een verdere versoepeling van de maatregelen en mag er weer full contact getraind worden. Dat betekent dat we ook onze Stay Away lessen weer kunnen gaan aanbieden. Ik weet niet hoe het met jullie is maar ik heb het erg gemist.
 
Ik heb besloten om de start na de zomervakantie te laten plaatsvinden omdat de ervaring heeft geleerd dat de weken voor de zomervakantie altijd druk zijn en de opkomst meestal laag. Dat betekent dat de vaste Stay Away les op de woensdagavond weer van start gaat op 1 september. 
De eerste 4- wekelijkse cursus zal gehouden in oktober van woensdag 6 oktober t/m 27 oktober van 20.30 tot 21.45. De planning voor verschillende thematrainingen volgt nog.
 
Dus na de zomervakantie met zijn allen een frisse start en weer knallen met zijn allen! 
Maar….mochten er liefhebbers zijn die zolang niet willen wachten, let me know.
Als ik hier een aantal reacties van krijg start ik alsnog eerder en kunnen we wat mij betreft ook in de zomervakantie trainen 🙂
 
Voor de dames die nieuw zijn met de lessen en overwegen te starten nog even de kosten op een rijtje:
– Vaste woensdagavondjes van 19.30 tot 20.30 met strippenkaart, 10 x € 75 
– 4 wekelijkse cursus € 50
 
Voor nu wens ik iedereen een fijne zomer. Mocht je in de tussentijd vragen of opmerkingen hebben hoor ik het graag. En ik hoop iedereen heel graag te zien in september en/ of oktober!
 
Mede namens Marinus
 
Sportieve en veilige groet, Yolanda Heijdel
 
Infinity Defense
IKMF/ Stay Away Nederland

—————————————————————————

Voor degenen die minder bekend zijn met het Stay Away programma. Stay Away is een zelfvededigingsprogramma vanuit de IKMF (international krav maga federation) speciaal ontwikkeld voor vrouwen en richt zich op hoe om te gaan met seksueel geweld en intimidatie. Krav Maga richt zich op de natuurlijke instincten van het lichaam waardoor het makkelijk aan te leren is. Meer informatie kun je vinden op:
https://www.kravmaga-ikmf.nl/specialisaties/vrouwen

Opgeven kun je doen door een mail te sturen naar Infinitydefense1@gmail.com of het contactformulier.
Heb je nog vragen hoor ik het graag!

Adres
Gymzaal Colijnlaan
Colijnlaan 2
2613 VZ Delft
(Tussen de school en achterkant van het zwembad zit een metalen hekje. Deze moet je door om bij de gymzaal uit te komen).

Persoonlijke zorg dichtbij                                                                                                  Doel Delftand

Progamma Stay Away trainingen Den Haag en Delft

Stay Away is een Internationaal zelfverdedigingsprogramma voor vrouwen afkomstig uit het Krav Maga.
Als vrouw heb je immers vaak te maken met andere vormen van geweld dan mannen. Bij Stay Away train je technieken tegen de meest voorkomende aanvallen van seksueel geweld en krijg je handreikingen hoe je als vrouw nog meer in je kracht kunt staan.

Het programma bestaat uit een seminars, thema trainingen en een meer- wekelijkse cursussen. Het programma en technieken zijn gebaseerd op natuurlijke instincten en reacties van het lichaam waardoor het makkelijk aan te leren is. Daarnaast wordt er zoveel mogelijk gebruik gemaakt van situaties uit het dagelijks leven waardoor het voor iedereen herkenbaar zal zijn. Naast fysiek trainen is er ook alle ruimte voor vragen en uitwisseling.  Je hoeft niet sportief of getraind te zijn om deel te kunnen nemen. Deelname is mogelijk vanaf 13 jaar.

Onderwerpen:

* Hoe kunnen we grenzen aangeven bij seksuele intimidatie en geweld?
* Hoe leren we (nog) beter luisteren naar onze intuïtie?
* Welke technieken kunnen we inzetten om onszelf te verdedigen tegen verschillende vormen van seksueel en/ of fysiek geweld

Delft:

In Delft zijn regelmatig nieuwe trainingen en curcussen.

Hartelijke groet! Yolanda – Infinity Defense
 
Ps: mocht je niet langer e-mails willen ontvangen van Infinity Defense laat het even weten!

—————————————————————————

Voor degenen die minder bekend zijn met het Stay Away programma. Stay Away is een zelfvededigingsprogramma vanuit de IKMF (international krav maga federation) speciaal ontwikkeld voor vrouwen en richt zich op hoe om te gaan met seksueel geweld en intimidatie. Krav Maga richt zich op de natuurlijke instincten van het lichaam waardoor het makkelijk aan te leren is. Meer informatie kun je vinden op:
https://www.kravmaga-ikmf.nl/specialisaties/vrouwen

Opgeven kun je doen door een mail te sturen naar Infinitydefense1@gmail.com of het contactformulier.
Heb je nog vragen hoor ik het graag!

Adres
Gymzaal Colijnlaan
Colijnlaan 2
2613 VZ Delft
(Tussen de school en achterkant van het zwembad zit een metalen hekje. Deze moet je door om bij de gymzaal uit te komen).

Persoonlijke zorg dichtbij                                                                                                  Doel Delftand

Progamma Stay Away trainingen Den Haag en Delft

Stay Away is een Internationaal zelfverdedigingsprogramma voor vrouwen afkomstig uit het Krav Maga.
Als vrouw heb je immers vaak te maken met andere vormen van geweld dan mannen. Bij Stay Away train je technieken tegen de meest voorkomende aanvallen van seksueel geweld en krijg je handreikingen hoe je als vrouw nog meer in je kracht kunt staan.

Het programma bestaat uit een seminars, thema trainingen en een meer- wekelijkse cursussen. Het programma en technieken zijn gebaseerd op natuurlijke instincten en reacties van het lichaam waardoor het makkelijk aan te leren is. Daarnaast wordt er zoveel mogelijk gebruik gemaakt van situaties uit het dagelijks leven waardoor het voor iedereen herkenbaar zal zijn. Naast fysiek trainen is er ook alle ruimte voor vragen en uitwisseling.  Je hoeft niet sportief of getraind te zijn om deel te kunnen nemen. Deelname is mogelijk vanaf 13 jaar.

Onderwerpen:

* Hoe kunnen we grenzen aangeven bij seksuele intimidatie en geweld?
* Hoe leren we (nog) beter luisteren naar onze intuïtie?
* Welke technieken kunnen we inzetten om onszelf te verdedigen tegen verschillende vormen van seksueel en/ of fysiek geweld

Delft:

In Delft zijn regelmatig nieuwe trainingen en curcussen.